莲子 100g
100g
新鲜银耳 50g
50g
红枣 20g
20g
冰糖 50g
方法/步骤分步阅读
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新鲜的银耳洗净后撕成小朵。
2
莲子也是新鲜的，清理干净。
3
锅中加入适量水，烧开后把新鲜银耳倒入锅中。
4
带上锅盖，小火煮20分钟。
5
把莲子倒入锅中，小火煮十分钟。
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加入适量冰糖到锅中。
7
加入几颗洗净的红枣，盖上盖子，再煮15分钟即可。
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