头疼怎么样可以缓解(偏头疼怎样能快速缓解)

在我小学2年级的时候出了车祸，就落下偏头痛，当时无论怎么检查，都是好的，吃的西药和中药已经不计其数，麝香都服用过，不见好，最后遇到一位老中医，说我是偏头痛，神经性的，只有随着年龄增长才会缓解，至此，长期服药才停止！

小时候偏头痛基本一周会有2次，我会产生幻听，那时候只有安乃近一种药，对我才有作用，吃了的话基本上30分钟之内会好，不过严重的时候也一点用都没有，记得最严重的一次，已经把黄胆水吐出来了，整个人已经虚脱，最后是父母带我到医院，打了一针止痛针，过了10分钟，才缓解下来。

上大学之后，发病的时间周期越来越长，一年加起来可能会发5次左右，而且不会很严重，吃一颗安乃近基本都能解决。在大四那年，我做了近视眼手术，视力虽然好了，但是，偏头痛次数增多，因为用眼过度，眼睛一干涩，就会引发偏头痛，如果可以重来，我坚决不做眼睛手术！

反正安乃近这种药我吃了很多年，效果也很好，后面听说安乃近副作用大，我换过EVE，也没有用。可能有人会说吃头痛粉呀，头痛粉对于我不能说一点作用没有，可以说毫无L用。现在我改成布洛芬了，起效是真的慢，起码3个小时后才会缓解，但为了身体，还是忍着了。

最后，我自行发现一个缓解的方法:头最大限度后仰，保持这个动作大概30分钟，会有明显好转，我也不知道为什么，但就是缓解了！期间来回走动一下，分散注意力。

不知道大家还有什么药或者方法可以快速缓解。