白头发会越拔长得越多吗(白发能拔掉吗)

#清风计划#白发让人看起来非常苍老，因此就想要拔掉，但是民间也流传一种说法，白发越拔越多，是这样吗，本文就来介绍一下白发要不要拔，同时为大家介绍一下减少白头发的方法。

白发要不要拔？是否真的拔一根长三条

人之所以会出现白发无非是因为两个原因，一方面是先天性的，也就是父母中就有这种情况并遗传给孩子，另一种是后天的，后天导致白发出现的原因就有很多种，身体缺少营养物质、长时间处于高度神经紧张的情况之下以及没有获得足够的阳光照射等等。

很多人觉得白发不能拔，但其实拔白发本身跟长白发没有直接的联系，因此也不用害怕拔一根会长三根.虽然后边可能白头发会越来越多，但这其实并不是因为拔白头发导致的。头发之所以是黑色的，是因为在靠近发根的地方有黑色素细胞，可见拔白发这个过程并不会影响到黑色素细胞，自然白发也就不会增多。

之所以白发后边越来越多，归根结底还是因为导致白发出现的原因没有改变，比如紧张的生活、较大的压力等等，这些原因没有改变，自然白发出现的情况也依然会存在。人体的每根头发都有一定的生存周期，如果将白发拔掉，影响的只是这根头发的生命长度，影响的是毛囊的数量，经常拔白发头发会变得越来越少，但是却不是增加白发的理由。

通过上述可以知道，拔白发跟长白发之间本身是没有关系的，因此想要拔白发的人不用担心，不过这会减少头发的数量，会让头发越来越少，其实还是要减少这种措施的。正常情况下人体会从三十五岁开始长白发，但是如果白发出现太早就需要采取相应的措施。

减少白发可以选择这些方法

首先、按摩头皮

在按摩头皮方面可以通过两种途径进行。一种是选择一把拇指梳子梳头发，可以促进头皮的血液循环，自然头发根部也就可以加速对营养物质的吸收，但是要注意梳头发的时候不要太用力。还有一种是用手指按摩头皮，用自己的指腹从前往后进行按摩，也可以轻轻敲打头部，这些可以帮助促进血液循环，尤其是在白发多的地方可以多按摩一下。

其次、早点睡

想要防止脱发很有效的一个办法就是早睡。从晚上十一点到早上三天，血液会流经胆经跟肝脏，如果在这个时间段入睡就可以对这些部位很好的修复，否则肝血不足自然头发的生长也就会受到影响。

再次、放松心情

精神压力也是导致白发出现的主要原因之一，因此在平常生活中最好选择释放精神压力的方法，可以多想想开心的事情，学会调整自己的心态对于预防白发也有很大的效果。