胸闷气短一种主观感受，严重时会有呼吸困难、甚至晕厥的症状，引起胸闷气短的原因有两种，一种是功能性胸闷气短，另一种是病理性胸闷气短。

一、功能性胸闷气短：原因是在封闭黑暗的空间里面待过长的时间；不良的生活习惯，饮食不规律，经常性的熬夜；突然因为某些事情导致情绪波动过大，不能自己控制；工作、学习带来的巨大的压力，一时间难以承受调节等都会突然出现胸闷气短，全身乏力，汗出等症状。这种情况下大家应该注意远离密闭黑暗的环境，时刻保持良好心态，正常的生活、饮食习惯，按时早睡早起，保持足够的睡眠，锻炼身体增强机体免疫力，经过一段时间的调理，胸闷气短的症状就是明显减轻，甚至消失。

二、病理性胸闷气短：与功能性胸闷气短相比，其原因有很多，如：呼吸道系统病变（肺栓塞、自发性气胸、肺不张、肺气肿、哮喘等）；循环系统病变（先天性心脏病、心律失常、冠心病、风湿性心脏瓣膜病等）；神经系统病变（植物神经紊乱、焦虑抑郁状态、头痛头晕等）；电解质紊乱等。症状也多种多样，如：胸闷气短、全身乏力、心慌汗出、精神低落、兴趣下降、情绪过分激动、多疑、睡眠困难、夜梦增多等症状。若出现上述症状加重，甚至呼吸困难，这种情况下机体自身难以自行缓解不适症状，应立即到医院进行规范化诊疗，以防延误病情，出现生命危险。

本期答主：孙亚萍，医学硕士

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