夏至是每年的6月22日前后（21日至22日交节），冬至日是每年的12月22日前后（21日至23日交节）。
夏至日就是太阳直射在北回归线上的那一天。冬至日则是太阳直射南回归线上的那一天。为什么节气的交节都有两至三天的差別呢。这其实是历法的一年都是整天数：365或366天，而地球绕太阳公转一圈的周期是365天5个多小时，二者有时间差別而造成的。
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