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燕麦的营养价值(我想问一下营养专家我本人五十多岁了吃燕麦对身体好吗)

发布时间：2022-09-14 00:18 来源：

1、我虽然不是养生专家，但我不主张以保健品养生。
2、当然经济条件允许，真品燕窝吃点也无防。
3、养生，一是靠五谷天然食材营养全面，二是靠锻炼，增强免疫功能。

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