1、早上是可以空腹吃香蕉的。 2、因为香蕉的含糖量比其他水果都高,空腹吃香蕉的话可以有饱腹感,可以补充人体所需要的能量。 3、但是患有糖尿病的人或者血糖高的人是不宜吃香蕉的,否则会引起血糖的升高,从而影响身体健康。 4、还有肠胃道功能比较差的人也不宜吃香蕉。
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