1、首先在瘦大腿之前要做好记录,分别测量左腿和右腿维度,这样方便以后核对到底瘦了多少。 2、当然你也可以关注微信公众号当然你也可以关注微信公众号ttjfss(天天减肥瘦身)每天都会分享一些减肥常识和减肥干货,作为胖友的你很需要~!。
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