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孕妇可以吃羊肉么(为什么有人说备孕时不能吃羊肉?这是真的吗)

发布时间:2022-09-17 21:57   来源:

1、所谓的不能吃羊肉,是因为羊肉躁热,孕妇的心率比正常人高,体温也高出2—4摄氏度,基础代谢率较快,而孕妈妈因安全和身体的变化,活动量减少,吃羊肉过多会上火,影响到胎儿,所以不适宜吃过多羊肉等制品,但如果少量食用,不会有影响,但注意最好食用煮炖方式,避开煎炸、烧烤、等烹调方式。

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