1、苦瓜具有清热、健脾、养血、明目的功效。 2、对于治疗夏季中暑、结膜炎等病有一定的功效。 3、对心血管疾病也有一定的预防作用。 4、苦瓜中的有效成分还有一定的抗癌作用，常吃苦瓜还可以提高人体免疫力、美容护肤。 5、注意不要一次吃得过多，容易影响肠胃功能。
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