缓解胃疼的方法(胃疼怎么办)

说到胃疼，大多数人都深有体会，胃疼并不是只有这一种症状，因为胃疼说明胃部有一定的病变了，有很多人却疏忽了，疼一会儿不疼了也就不管了，慢慢的反复发作。

胃疼是有原因的，引起胃疼的原因有不规律饮食、幽门螺旋杆菌感染、长期饮酒吸烟、长期进食辛辣刺激油腻食物、生冷刺激性食物、而且服用某种药物都会导致胃粘膜受到刺激，胃酸大量分泌，所以导致胃粘膜的损坏而发生疼痛，还有就是胃部疾病引发的疼痛，有胃痉挛、胃溃疡、各种胃炎（胃粘膜反复发作的疾病)、消化不良（主要是食物堆积，产生大量的气体)胃癌等疾病都会出现胃部的疼痛，胃疼主要是上腹部隐痛及钝痛，还伴有恶心呕吐、食欲不振、打嗝嗳气、腹胀不适等症状。因此胃疼也就随之引发了一系列的症状。

如何才能缓解胃疼？看下边→

1、注意饮食，主要以清淡高蛋白饮食，注意胃部的保暖，多喝白开水及补充适当的维生素，有利于胃酸规律分泌。

2、注意休息，饭后1～2小时适当运动，放松心情，这样有利于减轻压力，促进胃肠道的蠕动，使得胃能够正常规律排空。

3、药物治疗,首先要检查清楚后再用药，因为溃疡类疾病，服用药物会加重胃粘膜的损坏。出现胃疼首先吃胃粘膜保护剂（硫糖铝、枸橼酸铋钾)，再服用抑酸药物（奥美拉唑、兰索拉唑)，如果有幽门螺旋杆菌感染在加用两种抗生素类药物（克拉霉素、甲硝唑)。

胃疼是有原因的，治病要找因，所以检查清楚之后可以规律服用药物治疗，这样才有利于胃粘膜的修复及愈合。

关注小克，为大家普及更多健康知识，谢谢！