大学有个舍友是个吃货，那会最喜欢的就是吃巧克力，怀孕后每次逛超市，看见巧克力就走不动了，砸吧咋吧嘴，可想想孩子，还是忍住了。

怀孕期真的不能吃巧克力吗？

答案是否定的。如果你平时不喝咖啡，不喝茶，巧克力是你唯一的咖啡因来源，那么每天吃280克的黑巧克力是安全的。

很多孕妇为了安全起见，在孕期不占巧克力，我要为这样的妈妈点赞，同时也要告诉你一个秘密，那就是在孕期吃巧克力，生的宝宝更爱笑。

一项研究中发现，每天吃巧克力的孕妇生的孩子喜欢笑，对新奇事物的反应也更好。

所以，喜欢吃巧克力的宝妈们，如果想吃，就稍微吃点吧。让我们的宝宝出生后成为一个爱笑的孩子。