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练瑜伽的好处(大家觉得坚持练瑜伽会有什么收获)

发布时间:2022-09-19 08:04   来源:

1、我坚持习练瑜伽已经有七、八年了。
2、我的收获是:1.柔韧性变好。
3、2.体型变美。
4、3.身心更放松。
5、4.更有气质。
6、5.免疫力更强。

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