1、月经期减肥,要看你用的什么方法,如果是药物类的,不建议使用,而且在任何期间都不建议!月经期也不建议节食减肥,如果有针对性地用食疗的方法调理,不但不会在经期给女性朋友带来伤害,还会在这样的时机调理气血平衡营养,又能燃烧脂肪,具体做法说起来比较复杂,需要因人而异指定方案,去有兴趣可私聊。
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