1、白心火龙果是可以起到减肥效果的，因为火龙果中含有丰富的纤维，同时它含有的热量比较低，而且其中含有的黑色种子也能够更好的刺激胃肠道的蠕动，加快体内废物代谢出体外，是可以起到减肥效果的，同时也要合理膳食，均衡营养，多进行运动。
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