打呼噜有什么危害(经常打呼噜对身体的危害有多大)

谢邀请！打呼噜的危害，看看网上说的挺吓人的。打呼噜又称打鼾，是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

听起来挺吓人的哈，但也不用过度紧张，我爷爷活了90多岁，一辈子鼾声如雷，从不曾治过。所以你只要分析出打呼噜的原因，对症治疗，就好了。

形成打呼噜的原因很多，一方面过度劳累，喝酒，抽烟熬夜都会产生打呼噜，这个只要自己多加注意休息，自己调节好就行了。鼻炎也会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现打呼噜的现象。治疗鼻炎的办法很多，我是用苍耳子加黑豆和芥菜疙瘩叶子煮水，然后用冒出的热气熏鼻子治好的，老公原来鼻炎很严重，用这种方法熏鼻子也治好了！

还有很多原因，最好去医院检查一下。听听医生的建议，找出打呼噜的原因。

打呼噜确实很麻烦，影响身体健康不说，给身边的人也带来睡眠困难，及早治疗，不可耽误。