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血压低怎么调理(血压过低怎么调理)

发布时间:2022-09-20 05:51   来源:

1、低血压的人可以进行适当体育锻炼,如气功、太极拳、体操等,可以改善心肺功能,提高血压。
2、可以高盐,高热量,高脂肪饮食。
3、每天食用食盐在10克以上,可以吃动物内脏,油炸食品,奶油鱼卵等。
4、可以喝茶、咖啡等。
5、还可以服用山药,大枣,龙眼肉等补脾益肾的食物。

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