感冒能吃螃蟹吗(感冒能吃螃蟹吗)

感冒能吃螃蟹吗

感冒时不宜食用螃蟹，多食可能加重脾胃负担和感冒症状。

感冒即上呼吸道感染，可由多种病毒引起，通常表现为起病急、发热、全身酸痛、乏力等症状。感冒患者味觉相对迟钝，食欲下降，脾胃功能降低，因此感冒时应清淡饮食，以流质或半流质饮食为主，并且可多进食富含维生素的食物，多饮水加快新陈代谢速度，帮助感冒恢复。

螃蟹营养丰富，含有大量脂肪、碳水化合物、胆固醇、蛋白质、维生素A、维生素E、及钙、镁、铁、钾、钠等多种微量元素，但其性寒，系腥物，能够助痰，易收敛助邪，不利于感冒咳嗽的好转，因此感冒时不宜食用螃蟹，避免加重脾胃负担和感冒症状。

本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核

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