1、杏子吃多了可能会胃痛，胃胀等，但是不是每个人都这样，少量吃没有问题。 2、保持心情舒畅，放松身心，减轻负担压力，克服不良情绪，适当增加健身运动，生活要有规律，按时休息，做到劳逸结合，保证充足的睡眠。 3、禁止吸烟，喝酒，熬夜。 4、不吃高油高糖高盐，辛辣刺激性等食物，多喝水和吃水果蔬菜。
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