若往飘云:人老心不老,此处的“心"是心气,是精神状态。机体的衰老是自然规律,不以人的意志为转移。但是良好的心态能够延缓人机体衰老的进程。 保持一个良好的心态至关重要。中医认为人体受内在情感的影响会损害健康,即内伤"七情",心不老就是让人保持一个良好的心理状态。这种状态就是保持人的情绪稳定,心理平静,仍然像年轻时候一样,充满朝气。 人老心不老是让人把岁月沉淀的不良情绪抛弃,让人身心始终处于良好的情绪之中。从而,让精神反作用于机体,保持身体的活力。 人老心不老的例子不胜枚举。有的人七十多岁照样走向舞台,秀一把好身材。有的人八十岁了照样一展歌喉。还有的人九十岁了照样跳舞。他们在这个时刻的形象,人们看着年轻,自己也感到年轻。 所以,人老心不能老,人会永远年轻。
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