1、1.两个玉米去皮后上锅蒸10分钟,然后把玉米粒剥下来。 2、放上适量淀粉拌匀,再放入一个蛋白拌匀。 3、2.平底锅内到一点底油,然后将玉米粒放入平底锅摊平。 4、3.另置一锅将大量食用油煮到七八成热,再将平底锅移到大火上,将热油倒入平底锅内,...4.借助炒菜勺等工具将油沥干,再小火煎二三四秒关火。
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