1、来例假的时候是可以吃香蕉的，但是不要吃在冰箱里面存放的香蕉，也不要吃含凉性的食物。 2、例假期间需要好好的休息，增加自身的营养，因为在这种时候身体抵抗力有所下降，而且身体也是比较虚弱的，也不要同房，注意局部的清洁卫生干燥，不能做剧烈运动。
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