放屁很臭主要是消化功能紊乱或者是吃了太多的肉类食物引起的，需要合理搭配饮食。这时就需要节食和服用助消化药物。要减少放屁，特别是减少放臭屁，就应培养良好的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，不狼吞虎咽，不食过饱，少食用能大量产生气体的食，如马铃薯洋葱番薯豆制品等，饮食规律注意保暖。同时还需要多喝温开水，促进新陈代谢。
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