1、老年人吃碳酸钙好，中老年人需要经常吃钙片，补钙时还需要注意一些事项，以促进钙的吸收。 2、钙剂不能跟牛奶、小米粥等一起食用，钙的吸收率下降，两餐之间补钙吸收率更高，多晒太阳、饮食清淡，不吃太多甜食。
上一篇：科技让生活更美好作文500字(当今世界有哪些最新的科学技术，即将极大的改变人类生活) 下一篇：李连杰前妻女儿(李连杰前妻是谁)
首页 > 百科 > 正文 > 
