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尿酸高怎么办(尿酸高需要注意什么)

发布时间:2022-09-19 08:11   来源:

1、饮食方面一定要注意节制。
2、首先要控制膳食的总热量,也要节制饮食,避免暴饮、暴食。
3、其次避免大量进食含高嘌呤的食物,比如各种动物、内脏以及各种肉类和海鲜海产品,也要严格戒酒。
4、再次也要尽量的少吃豆类、豆制品和坚果类的食物,可以多吃碱性食品或者饮料,比如鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等,也可以多饮水以促进尿酸的排泄。

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