1、孕早期吃肉馅是可以放胡椒粉的,没有多大的影响,尽量少放点,在早期饮食上也没有太多的限制,可以多吃一些新鲜的水果跟蔬菜,比如苹果,橘子,香蕉,梨,葡萄,油麦菜,西红柿等等,还要补充一些排骨汤,鲫鱼汤之类的,还要补充叶酸,预防胎儿的畸形。
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