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低糖的水果(哪些水果不含糖分)

发布时间:2022-09-19 15:28   来源:

没有完全不含糖的吧,,只能说糖量特别低的 比如橄榄、木瓜、柠檬等,也叫无糖水果。


水果糖分排行榜


2%含糖量 黄瓜 西红柿

6%含糖量 草莓 桃子

8% 樱桃 柠檬

9% 橙子 波萝 李子

10%: 葡萄 杏

11%: 柿子

12%: 梨子 桔子

13%: 柚子 苹果

14%: 荔枝

15%: 苹果

17%: 石榴

20%: 香蕉


祝您身体健康!

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