荔枝的好处(荔枝的功效是什么？和枸杞、大枣一起泡水喝对身体好吗)

谢谢邀请！荔枝的功效是什么？能和枸杞，大枣一起泡水喝对身体有好处吗？

一，荔枝

具有养血健脾，行气消肿之功效。调理顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。主治病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆、食少、瘰疬、疔肿、外伤出血。对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝种富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提抗病能力的作用。

二，枸杞

补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。现在临床上常用来治疗肾炎，糖尿病，高血压，冠心病，心脑血管疾病，黑瞕，某些癌症，老年痴呆症，黄褐斑等等。

三，大枣

具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果；改善人体微循环，扩张冠状动脉，增加脑和心脏的供血量，减慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心脑血管病。

四，荔枝，枸杞，大枣一起泡水喝，具有健脾补血，养血和胃，补益肝肾，固精止咳等作用。用来调理贫血，病后口渴，食欲不振，失眠健忘，神疲乏力，美容养颜抗衰老，增强抵抗力等

五，用量

荔枝（鲜品，去皮核）6枚，枸杞10克，大枣3枚，用沸水浸泡，10分钟后饮用。

六，禁忌

糖尿病人，阴虚火旺、有上火症状的人，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌食。

以上给大家介绍的荔枝的功效，及其与枸杞，大枣一起泡水喝的作用，供大家参考试用，不当之处，敬请大家斧正，感谢大家的关注！了解更多的医学科普知识，或中医养生，请点击我的关注→【庆好中医】，并给我点赞，我会诚信为您服务！