孕妇能吃胡椒粉吗(产妇能不能喝黑胡椒？老一辈的人说刚生产的孕妇要喝红糖水加黑胡椒，不知道能不能喝)

刚生产的孕妇俗称坐月子时期，但饮食同样需要注意一些。

首先说黑胡椒比较辛辣，刺激性也大，属于热性食物，少量黑胡椒粉能增进食欲,但是经常吃会上火,还可能导致便秘。胡椒粉能除腥、开胃，对消化不良有治疗作用，但是胡椒粉是一种辛辣的调味料,产后新妈妈的饮食要注意清淡，少吃或者不吃刺激性调昧料。

其次说红糖，红糖富含蔗糖，营养容易吸收，适量食用,能快速补充体力。红糖是公认的产后补血佳品,有补血、暖身、祛瘀、利尿的作用,可以使产妇排尿畅通,促进恶露排出，有助于身体恢复。红糖里丰富的铁元素，可以预防出生后贫血。但不宜多食,以防上火、便秘、口舌生疮、消化不良;过量食用，食用时间也不宜过长，因为食用时间过长甚至会使出血持续、恶露不尽，产后7-10天服用为宜。但要注意有糖尿病的需忌食。