1、步骤1、按揉太阳穴。 2、双手食指指尖分别按在太阳穴上，其余四指弯曲握拳，有节奏地按揉穴位。 3、步骤3、按揉下眼眶。 4、拇指轻按太阳穴，食指微屈刮眼下眼眶，由内向外慢慢刮。 5、步骤5、按捏耳廓。 6、拇指食指轻捏住耳廓，从上到下有节奏地揉捏。
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