睡觉出虚汗是什么原因(睡觉出虚汗怎么回事)

睡觉出虚汗是怎么回事？

中医认为，睡觉出虚汗与心脾两虚、阴虚火旺、情志不畅等有关。

睡觉出虚汗属于盗汗，即入睡后汗出异常，醒后汗出即止。心血不足，思虑过多，从而导致心脾两虚，或者由血证引起的血虚失养，患者容易出现盗汗的现象。阴虚火旺，房劳过度，亡血失精，也会使患者出现盗汗的症状。患者长期情志不畅，气郁化火，肝火上炎，也会出现盗汗。此外，盗汗还与食用过多辛辣油腻食物，湿热内生等有关。建议盗汗的患者注意合理膳食，补充营养，荤素搭配。注意锻炼身体，增强免疫力。症状严重的患者可在医生指导下选择一些有健脾益气、扶正养阴功效的药物进行治疗。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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