跆拳道护具(跆拳道护具尺码标准)

跆拳道运动员的护具分１～５，号数越小，护具越小。１号儿童适用，２号少年或成年小女子适用，３号则适用于男子５０、５４、５８公斤级，女子５１、５５、６０公斤级，４号适用于６４、７０/７６公斤级，５号则仅适用于８３公斤级或最高个子的运动员。

　　戴头盔时勿遮住眼眶，使下巴处的松紧皮筋固定，勿过紧、过松。如觉头盔过紧，可调换大一号的，或者松开头盔顶部的细绳少许。

　　穿护胸时上边两绳对角线方向相系，下面两条水平相系，应注意勿过松、过紧。过大的护甲会影响起腿。护臂应戴于前臂外侧，这一部位经常用于格挡，会遭受沉重的踢击。护脚胫应置于迎面骨上，护裆应佩戴端正，不歪不斜。如果比赛中觉察到护具松开，可示意台上裁判，要求暂停，整理护具。但此时不可伸手高过头，否则会遭到警告。应待双方处于对峙状态中向裁判暗示，如比赛处于激烈的进攻与反击之中，要等这阵冲击结束后再作整理的打算。