车厘子的营养价值(你为什么喜欢吃车厘子)

你好，非常高兴能够回答你的问题呢！车厘子，是我们音译过来的一个水果名字，英文原名为cherry，一般我们所说的车厘子是指的樱桃！樱桃的果实是一种水果，外表看起来色泽非常鲜艳，晶莹美丽，而且红的有些许透明，有点像玛瑙等一类的宝石，深色一点的樱桃又非常漂亮，从外表上开起来就非常诱人！

樱桃的闻到有点酸酸甜甜的，而且能够益脾胃，滋养肝肾，对人体健康也是非常有帮助的呢！樱桃本身含有非常丰富的糖、维生素c、胡萝卜素、枸椽酸、酒石酸、以及钙、铁、磷等成分，具有非常高的营养价值。

其中樱桃的含铁量非常高，小小的樱桃所具有的铁量可是水果的第一位呢！而且别看它体积那么小，维生素a的含量可是比我们看见的打苹果、巨资和葡萄都要多出个四五倍！

因为拥有非常丰富的铁，所以樱桃可以缓解人的一些贫血状况，对于女性来说，这可是有着非常重要的意义！所以我非常喜欢吃车厘子，因为它可以为我的身体补充铁，让我的贫血状况缓解一点！

我为什么喜欢吃车厘子？还有一个原因是车厘子酸酸甜甜的口感可是非常好吃！独特的口感，还非常多汁，吃水果的同时还可以帮我解渴呢！而且小小的体积，一口一个樱桃完全不是事儿！

以上就是我的回答啦，希望能够帮助到你哦！车厘子是我非常喜欢吃的一种水果啦，多吃水果身体也会变得很健康的哦！