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发布时间：2022-09-21 08:33   来源：

1、就是维生素c。
2、大部分水果中都含有丰富的维生素C，尤其是猕猴桃中平均每斤奇异果的维生素C含量高达95毫克，所以也被称为水果之王，另外橙子中维生素C的含量也很高，比一般水果多30%，还有草莓，100克含有50毫克维生素c，所以平时的时候建议多吃这些富含维生素C的水果。
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