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蜂蜜减肥的正确吃法(蜂蜜怎么吃减肥效果好，作用大吗)

发布时间：2022-09-18 18:34 来源：

1、蜂蜜里大概含有20%多的水分、75%以上的果糖和葡萄糖，100g蜂蜜的热量接近3碗米饭的热量。
2、如果有人告诉你蜂蜜可以减肥，那可真是蚊子咬人——全凭一张嘴啊！。

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