1、老年人肠胃比较弱，不容易消化，酸奶有很多益生菌，对肠胃比较好。 2、奶粉的话，没有那么挑剔，市场中比较常见的老年奶粉都可以，根据自己的经济状况和老人的口味挑选就可以纯牛奶的话，不怎么推荐，我个人的经验是不容易消化。
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