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孕妇能吃菠萝吗(怀孕可以吃菠萝吗)

发布时间:2022-09-18 23:01   来源:

您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。

怀孕可以吃菠萝吗?

一是“少吃”,一是“会吃”。

肾功能、凝血功能不好的孕妇,胃溃疡或正发烧的孕妇,也最好不要吃。

2、会吃

① 吃前用盐浸泡

削好的菠萝,吃之前用盐水浸泡一会,不仅可以溶解一些菠萝蛋白酶,也可以去除一些有机酸,吃起来嘴不麻、口感也更甜。

③ 避免空腹吃

空腹吃,会由于酶的作用,导致肠胃不舒服。

京妈说:分享专业实用的母婴知识,多平台原创内容创作者,青云计划获奖者,关注京妈,提升“妈妈力”,学习更多孕育知识。

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