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降糖的好方法(降血糖的方法)

发布时间:2022-09-20 08:53   来源:

1、降血糖没有什么特别好的方法,在生活上多加注意,减少糖的摄入,增强体质就好,可以辅以一些降糖产品,像西帕斯青钱柳,或者降糖药等。
2、减少糖的摄入就要少吃含唐亮高,淀粉含量高的食物。
3、锻炼最好以有氧运动为主,不能进行激烈的运动,一定要谨防运动受伤。

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