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饭后多久吃水果(饭后立即吃水果会危害健康吗)
发布时间：2022-09-21 05:07   来源：

1、谢邀。
2、建议最好在饭后两个小时后在进行吃水果，这样能够减轻肠道的消化和吸收负担，对调节肠道的生理功能有很好的作用，降低肠道疾病的发生率。
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