怎么知道自己怀孕(怀孕的前兆是什么)

第一，月经平时规律，超过10天不来。这是一般人最容易注意的前兆。

第二，乳头刺痛和乳房胀痛，这次首次怀孕的人最早的感觉之一。

第三，出现早孕反应，怕冷是最早出现的早孕反应，除此之外嗜睡，疲倦乏力(快速增加的黄体酮所致)，头晕，恶心反胃，食欲不振，挑食，厌油腻，早起呕吐(呕吐中枢对突然增多的雌激素暂时不能适应)。

第四，小便次数增多，因为增大的子宫压迫膀胱引起。

第五，基础体温比平时增高，因为孕激素分泌产生的变化。

最后，最简单的证实是否早孕的做法为，早孕试纸，在怀孕的第七天就能测出尿里的HCG (人绒毛膜促性腺激素),而非怀孕妇女的尿液中基本不含HCG。