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中暑了怎么办快速恢复(中暑了怎么样才可以恢复得快)

发布时间：2022-09-19 20:36 来源：

1、如果出现中暑的症状，首先要转移到阴凉潮湿的环境，保持通风，把多余的衣物和进行衣物脱掉，可以适当的补充一些水分和盐水，慢慢的退热，等到两个小时后会慢慢的恢复，同时也要你免得在高温长时间的活动，也不要剧烈的活动，多注意休息。

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