这个还真不一定。 产后不哺乳的宝妈,通常会在产后6~10周来月经,而需要哺乳的宝妈,什么时候来月经还真说不准。 有的哺乳妈妈在宝宝满月后就早早来了月经,有的在哺乳期间来月经,具体几个月来都有可能,还有一部分哺乳妈妈,直到哺乳期结束才会来月经。 总之哺乳妈妈要比不哺乳妈妈的月经来的迟一点,平均在产后4~6个月月经复潮。 无论哺乳妈妈月经复潮的早还是晚,都是正常现象,不用担心。因为哺乳期的月经就是这么“任性”。 大多数宝妈产后第一次来月经时,月经量会比较多,出血时间也会稍长。这主要是因为产后雌激素分泌过多,刺激子宫内膜使其增生,因此脱落时出血量会增加。又加上宝妈身体虚弱和每日劳累,也会增加出血量。但也有宝妈产后第一次月经量很少,且持续时间较短的情况。 最初几次月经不太正常的现象无需担心,通常几次过后就会慢慢稳定和规律,但如果长期这么不稳定,也可能是妇科病造成的,建议就医检查治疗。 而子宫恢复,大约在产后1周左右子宫缩小到怀孕12周大小,产后6周子宫内膜几乎全部修复,且恢复到孕前大小。
想要子宫恢复的好,需要注意休息,适当进行盆底肌运动,避免过早性生活和频繁妊娠等。
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