①保持站立或者坐位前倾,尽量不要将血液咽下,可冷敷前额及后颈,促进血管收缩,减少出血;②大多数的出血部位位于鼻中隔前下部的易出血区,可以用手指紧捏双侧鼻翼,压迫10分钟,一般出血可自行停止;③使用洁净棉球塞入出血侧鼻腔,压迫出血点(在医院可使用沾有麻黄碱或者0.1%肾上腺素的棉球)。④合并高血压的鼻出血患者,采取一般措施后,出血仍未停止,及时测量血压,若血压明显高于平时控制水平,应口服降压药控制血压(最好在医师指导下按量服用),往往血压控制平稳后出血会自行停止;⑤合并血液病的鼻出血患者,假如患者既往有凝血功能障碍等血液病史,应该引起重视,此类鼻出血很难自行停止,应尽快前往最近的医院进行处理;
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